6.14沙棘

沙棘

【性味】酸、涩，温。

【功能主治】止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多，消化不良，食积腹痛，瘀血经闭，跌扑瘀肿。

沙棘健脾治痰喘

小指月说，爷爷，这沙棘也属于藏药啊。

老爷爷说，沙棘产于高原地区，是西藏常用中草药，当地天气比较寒冷，人们饮食偏于肥甘，所以容易得痰喘，这沙棘能够助脾胃消化，利于血脉流通，可以祛逐肺部痰浊，解除呼吸困难、缺氧的状态。

小指月说，原来是藏医蒙医治疗咳喘痰多的常用药。

有个病人冬天经常要咳喘痰多色白。

老爷爷跟他说，冬天不要吃太肥腻，东吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。为什么冬吃萝卜健康呢？

小指月说，因为那是应季节蔬菜。

老爷爷说，还有萝卜本身就能下气，洗涤肠胃脉管，非常清淡，有助于排浊。所以冬天也应该吃得清淡些，血脉就会通透，痰就会少。

然后老爷爷便教他在秋天用沙棘一味浓缩煎煮熬成膏，叫沙棘膏，在每年痰喘发作前一个月就喝这沙棘膏，这样很明显冬天就少发作了。

老爷爷说，如果嫌熬膏麻烦，可以直接买中成药，比如沙棘精口服液，就专门治疗各类老年痰喘，能很快地缓解咳嗽气喘等症状。

随后小指月在小笔记本中记道：

《如意宝树》记录，沙棘果治消化不良，又能治肺部痰喘，胸中瘀血。因为它能够健脾消食，止咳祛痰，活血化瘀。是一味难得的集扶正于祛邪一体的草药。