6.79莲子（莲子心、荷叶）
79莲子（莲子心、荷叶）
【性味归经】甘、涩，平。归脾、肾、心经。
【功能主治】补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
小儿脾虚泄泻
有个小孩子每逢天气变化，季节交替就容易拉肚子，不然就佷容易感冒，双脉濡弱。
老爷爷说，指月，这是什么问题？
小指月说，肺主治节，小孩子肺气不足，所以易外感也。
老爷爷说，肺气为什么不足呢？
小指月说，肺属金，土能生金，应该是脾虚。
老爷爷点点头说，小儿脾常不足，土不生金，所以稍微风吹草动，季节变化，脾虚的娃儿下就容易泄泻，上就容易外感。
小指月说，是不是要用参苓白术散啊？
老爷爷说，健脾的思路没错，四季脾旺不受邪，但这种脉濡弱湿泄的病症，用参苓白术丸更好。
于是老爷爷便教他们去买参苓白术丸，平时煎些莲子山药汤给孩子吃，这样就能够培补土气，使土能运化，后来这娃子就很少再拉肚子了。
随后小指月在小笔记本中记道：
高辉远经验 脾虚泄泻，可运可敛 《医宗必读》云：“脾土强者，自然胜湿，无湿则不泻。故曰湿多成五泄。若土虚不能制湿，则风寒与热皆得干之为病。”高师认为荷叶善于升清降浊，俾助脾胃运化之力，使水谷之气清者升，浊者降，故泄泻可敛。莲子能够补脾止泻，乃健脾之佳品，实用药用两全其美。
张某，男，6岁。反复腹泻近1个月，西医诊断：小儿消化不良，大便稀溏日二三次，且见完谷不化，面黄体瘦，食纳不佳，腹胀，舌质淡，苔白稍腻，脉濡缓。高师断为脾气不足，运化失职，治应健脾益气，和胃渗湿，方用参苓白术散加荷叶。处方：太子参10克，白术10克，茯苓10克，山药10克，莲子肉10克，薏苡仁10克，荷叶10克，扁豆6克，砂仁6克，桔梗5克，炙甘草3克。仅服药6剂，腹泻好转，无完谷不化之象。继服6剂，泄泻止，余症消失而愈。
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【性味归经】苦，寒。归心、肾经。
【功能主治】清心安神，交通心肾，涩精止血。用于热入心包，神昏谵语，心肾不交，失眠遗精，血热吐血。
一味莲子心清心安神
一病人，晚上睡觉时，心头烦热不能寐，尿黄赤。
小指月说，这简单，脉又带点细数，乃阴伤有火，可以用导赤散，加栀子豉汤，清胸膈热，导火下行。可病人是个白领，很少时间煎药。
老爷爷说，弄个泡茶方，每次用3克莲子心，泡茶频饮，清心降火，退热下行。
奇怪，这病人在烦劳之际，喝杯莲子心茶，很快就能睡过去，心烦大减。自从喝了莲子心茶后，连平时老容易犯口腔溃疡的情况也减少了。
随后小小指月在小笔记本中记道：
龚士澄经验 莲子心清心治悸：心，五行属火，篆文“心”字，像倒写的“火”字，寓心火宜下之义。莲子心由下向上生长，至上又折而向下，其色青，又能凉肝。阴虚火旺心悸，如病情不甚，单用莲子心5g，于1日内沏茶数次频饮，连服1周，能清心、除烦，定悸。因属水生，微苦不燥，故也有益阴作用。如心悸较重，惶惶不可终日者，宜用莲子心4g，龙眼肉10g，文火徐煎2次，饮汤食龙眼，功效较单用为佳。此系平常服食之品，故其药用价值易被忽视。但临床运用，每收意外之效。
治动念即遗：个别阴虚梦遗患者，夜间遗精梦泄，日间腰膝酸软，耳鸣目眩，懒于行动，但见色思慕，或倾心动念，亦可不寐自遗，有时尿后精出，自责而不能自控。倘久服滋阴固肾之剂不效，乃君相之火不靖所致，需用莲子心6g，煎汤送服景岳左归丸，每次6g，日2～3次。
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【性味归经】苦，平。归肝、脾、胃经。
【功能主治】清热解暑，升发清阳，凉血止血。用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。荷叶炭收涩化瘀止血。用于多种出血症及产后血晕。
减肥瘦身降血脂的荷叶
有个血脂过高的病人，不到一米七的个子，身体都快两百斤了。平时手都轻微地抖动，他就非常害怕中风，原来短粗胖的身材，往往因为体重，血脂过高，大大地加重心脏负担，佷容易出现心脏病中风。
可病人到医院检查，也没有查出其他疾病，只是单纯血脂高，体重超标。
老爷爷说，不把身体肥胖肿胀减下来，这生活质量就很差。病人说，我也想减就减不了。
老爷爷说，减肥不能靠别人代劳，也不能单纯依靠药物，必须自己管住嘴迈开腿。
一针见血，病人哑口无言，原来他就是管不住嘴，又不爱运动，身体才那么容易长赘肉。
随后老爷爷教他用单味荷叶泡茶，由于他身体肥大，每次用个20克，结果吃了一个多月，居然减了五斤，吃三个月减掉十斤。体重一降下来，生活质量立马上去。平时容易偶尔头晕的，现在也基本不会了。
老爷爷说，这还不够，还要继续减，少吃荤多吃素，阳光底下常散步。若能持之以恒，寿命比彭祖。
随后小指月在小笔记本中记道：
姚培发经验 姚老告诫治疗高脂血、肥胖症，只要抓住“湿”“痰”“虚”三个关键因素及其相互转化关系，治疗时灵活化裁，就能达到预期的治疗效果。
化湿药物姚老喜用荷叶、藿香、佩兰之属。其中对荷叶一味特别推崇，此药有芳香辟秽、升发清阳、醒脾化湿作用，具有一定的降血脂作用。《证治要诀》云“荷叶服之，令人瘦劣，单服可以消阳水浮腾之气。”王孟英《随息居饮食谱》论“荷叶能升发阳气、散瘀血留好血”。一般用量为9g。
荷叶拾珍
1、赵绍琴经验 昔北京四大名医之一汪逢春先生于夏月喜用鲜荷叶一角包裹六一散50g，针刺数孔入煎，以清暑利湿，用法巧妙，效果亦佳，不愧为谙于随时用药之高手。
指月按：凉利之药生湿地，荷叶出淤泥而不染，于浊水之中能升发清气，最善于清利湿浊，所以能够引身体暑热浊阴出下窍，配合六一散可以加强其清暑利湿功效。
2、刘炳凡经验 刘老习配荷叶以消除因湿阻清阳所致的眩晕；亦用此药与苍术、骨碎补配伍，煎水洗头，用于肿瘤化疗后引起的头晕脱发。
指月按：荷叶能于浊水塘中一茎直上，透发清阳，如同人体清阳之气从五脏六腑水谷精微里头，直上巅顶，荣养脑窍。所以脑窍清阳不足，而眩晕者，或者湿邪盛，头重如裹，这时用荷叶取其象，善于升阳降浊。